日子在过，你要是有21个好习惯，中年就不会太累了。毛姆觉得，人到了这年纪，别那么着急，人生总是要做这做那的，不急着做完，好好享受当下就好。就算事情糟透了，路总会有的。 王小波也说，咱们得先把自己做好，别惯坏了别人的坏习惯。中年人活得轻松点才好。就把自己手头的事情给做完，别老想着过去没开心过，那才是最可惜的。时光匆匆，慢慢感受眼前的快乐才是正经事。 第一个习惯是少贷款。别给自己太多压力，你能买得起什么就买什么。有房子有车固然好，但没有也没关系，别让债务压得自己喘不过气。 第二个习惯是别用那些小额贷工具买买买。买东西的时候痛快，还钱的时候才发现自己花钱没数，不该买的也买了一大堆，钱都浪费了。 第三个习惯是不懂别瞎买理财产品。你的认知到不了那儿，就别去碰那种容易亏钱的东西。存着钱比亏掉要强多了。 第四个习惯是教育孩子别暴躁、别着急。耐心点一点来教他们养成好习惯才对。发火不仅伤身体，也会给孩子留下心理阴影。 第五个习惯是给孩子留一个美好的童年。该学习的时候学习，不学习的时候就让他们开心地玩。好的童年能治愈一生的伤痛。 第六个习惯是生活别那么严肃焦虑。笑笑吧，时光很快就过去了。多留点快乐的回忆才是真的。 第七个习惯是该花钱就花出去赚钱就是为了过得好点嘛。 第八个习惯是把上班当成一种习惯而不是负担。 第九个习惯是关心自己的身体不定时体检生病就积极治。 第十个习惯是别熬夜熬夜对身体伤害太大了。 第十一个习惯是保持内心平静内心安定了才能踏实幸福。 第十二个习惯是规划好未来五年有计划心里才不慌。 第十三个习惯是珍惜身体保持健康远离那些伤身体的事。 第十四个习惯是适当偷懒这也是一种休息方式。 第十五个习惯是别操心管得太宽没那个必要也累自己。 第十六个习惯是别太看重面子面子真的不值钱也不值得让自己难受还连累家里人。 第十七个习惯是心情不好别回家撒气家里人多无辜好态度留给至亲对你最好的人。 第十八个习惯是钱是赚不完的身体最重要学会休息别为了钱丢了健康。 第十九个习惯是有自己娱乐放松的健康项目比如运动或者看书都可以。 第二十个习惯是偶尔放空自己什么都不用做留白能让自己有效休息浪费时间才能留下轻松感治愈心灵长久之计就在这儿呢。 第二十一个习惯是别大包大揽把自己压垮学会分担不是偷懒而是给别人承担责任的机会避免别人理所当然你也累死累活很多人认为自己对别人好别人也应该如此对我其实这是一种认知错误也是一种幼稚的暴力泰戈尔说得好你的负担会变成礼物你受的苦将照亮你的路啊！