灯心草这玩意儿的秘密其实一直都在。它是个寒性的，味道又甘甜，专门往心里走、往肺里钻、再给小肠打扫卫生。它就像个大公无私的清洁工，既能把心里的火给灭掉，还能把下面那些湿气都排出去。这也就是为什么不管是孩子晚上哭闹不停，还是大人得各种淋症，它都能用得上。 现在就来聊聊怎么把它用对。如果得了膀胱炎，身体肿得厉害，小肚子也坠得难受，你就抓点新鲜的灯心草二两，再配上车前子、薏苡仁和海金沙各一两一起煮水喝。这四样东西联手一冲，就像给尿路开了条泄洪的口子，很快肿胀和坠痛就没了。 要是得了黄疸那种湿热的毛病，拿灯心草配上白英各二两一块儿煎，喝个一个星期左右就能见好。它把湿热从小便排掉，黄疸的指数自然也就降下来了。 嗓子疼得厉害或者声音哑了？用灯心草一钱加上麦门冬三钱煮成水当茶喝就行。麦冬是用来养阴的，灯心草是用来清热的，两个一起干活，嗓子疼和口腔溃疡很快就能好。 对于五淋这种尿不顺畅的老毛病——不管是气淋、石淋还是血淋——灯心草专门进小肠里头管事。它能把那种又涩又痛的感觉给缓解了。再配上其他利尿的药一起用，就能把结石和炎症一块儿请出身体。 小孩子晚上哭闹不止？如果孩子脸发红、口气热、肚子也暖乎乎的不爱见光，这多半是心热惹的祸；要是脸色发白、手脚冰凉还不爱吃东西，那多半是脾寒了。拿灯心草熬水给宝宝洗澡，这一热一冷就都调理好了。 大人要是心烦意乱睡不着觉？抓一小把灯心草煮水喝或者直接泡着喝就行。这东西味道甘寒能进心里安神除烦，翻来覆去的睡不着觉也就能安静下来了。 不过有几类人得注意不能用。那些本来就怕冷、手脚冰凉的虚寒体质人千万别碰这寒性的东西；小便频繁得控制不住的人要是再用这种利尿的方子，那就是雪上加霜；说话没劲的气虚人吃了清热的东西可能反而固不住尿；小肚子冷痛遇着暖和点就舒服点的下焦虚寒者也得忌用这个法子。 其实从古代一直到现在家里的小药箱里头，灯心草就没怎么变过样。它不怎么霸道却能在最关键的时候起到清热、利尿、安神、利咽的作用。只要避开那些禁忌人群，这柔弱的小草就能变成咱们手头现成的“情绪灭火器”和“小便疏通工”。