01夏天虽然还是很热，但一桶冰水把大洋彼岸的美国给彻底冻住了。从白宫到好莱坞，连美国总统小布什、NBA明星还有好莱坞影帝都被点名，把冰水从头浇到脚，大家都被这股热情感染了。就连普通上班族也加入进来，目的只有一个，就是让“渐冻人”这个词上热搜。几周下来，这场公益活动席卷了美国，ALS这个医学名词变成了大家都知道的话题。02 渐冻人症是种很惨的病，身体慢慢就像被时间按下慢放键一样。患者的大脑和脊髓逐渐失去对肌肉的控制，身体越来越僵硬，最后连呼吸都困难了。现在没有药能治好这个病，平均寿命也就三到五年，五年以上活下来的人很少。在中国，大约有20万名患者，每年治疗和维持生命都要花20万元以上的钱。大多数家庭因为经济压力望而却步。03 想要参加这个挑战很简单：拿一桶冰块兑水从头顶浇下来，然后拍个视频上传到社交平台上就行了。如果你不想亲自挑战就捐100美元给ALS公益组织。规则虽然简单但很有效，让大家从关注变成行动起来，善意就像冰水一样迅速扩散开来。04 这股旋风越过太平洋来到中国后也一样火爆。刘德华、周杰伦、陈奕迅还有林俊杰这些明星都被淋了一身水。粉丝们看到了也纷纷效仿，#冰桶挑战#迅速占领了热搜榜。有人开玩笑说秋老虎被明星们集体灭掉了，但更多人留言说希望所有渐冻人都能被世界温柔以待。05 虽然一桶冰水很冷但人心很暖。挑战结束了并不代表公益结束了。我们可以关注“ALS协会中国分会”了解当地募捐和志愿者活动；也可以把渐冻人的真相转发给亲友避免误解；还可以选择每个月小额捐赠支持他们；或者呼吁医保政策把更多药物纳入医保让更多家庭能承担得起费用。 只要我们把善意化作日常行动就好 ，持续为渐冻人点亮生命的灯 。