咱们都知道，身体要想扛事儿，养肝补肾是基础。可为啥好多人发炎了，光用消炎药压着，就是好不了呢？中医讲，这多半是先天之本出了问题。因为肝负责藏血，肾负责藏精，要是阴液不足，精血亏空了，身体就没了滋养的源头。这时候虚火一上来，血也容易堵在里面，各种炎症也就反反复复。你是不是也经常眼睛干涩、看东西累，或者年纪轻轻牙齿就松了？这些其实都是肝肾亏虚在作怪。所以咱们得从根子上把问题解决了。 今天给大家推荐5款经典的中成药，专门针对肝肾阴亏引发的各种慢性炎症。这几款药都把重点放在补益上，帮你从身体内部恢复元气。比如杞菊地黄丸，特别适合那些天天对着电脑看手机的上班族和中老年人，能让眼睛不干不涩；左归丸和二至丸则更适合体质偏阴虚、气血不足的人群；六味地黄丸是中老年朋友的老朋友了，专治牙齿松动和牙疼；归芍地黄丸对看东西模糊的黄斑变性也很有帮助。 用药的时候咱得注意几点：第一得看自个儿体质。如果平时手脚冰凉、怕冷喜暖，说明是虚寒体质，就得先去问问大夫；第二别吃太久了，症状好了就减量或者停了；第三这只是辅助手段，要是有大病还得先去医院看；第四小儿孕妇这些特殊人群千万别乱吃药。最重要的是生活习惯得改改，少熬夜多运动，没事多吃点山药枸杞这类补养的东西。 其实中医的理念挺简单的，就是把身体里的营养和气血补足了。大家不妨试试这几个方子搭配上健康的生活方式，相信对改善炎症有大好处。