女人要让自己看着年轻，这其实不是靠父母给的，得靠自己后天去折腾。有个说法挺准的，说过了25岁或者30岁，你的模样基本就是靠自己养成的了。好多朋友都有同感，一上班压力一大，再吃外面那些油腻的东西，体重蹭蹭往上涨，从100斤涨到120斤，有的甚至跳到140、150斤。反倒是有些姑娘，极个别的那种，她们能死死守住体重，除了可能天生体质好，那肯定是管得住嘴还能天天运动。这样过日子，自然就比别人显得年轻。 一个女的想要看起来嫩，必须舍得在时间和金钱上砸本钱。比如你去办个健身房的卡，每周雷打不动去4次。练完回家自己动手做减脂餐吃，这点投入换回来的肯定是好身材。也有女性特别愿意在脸上下功夫，去做医美或者花钱买护肤品、学化妆穿搭。不管你把钱花在哪儿，最后结果基本都在那儿了。 其实哪类女性老得特别快呢？大多是那些把自己身体掏空的人。比如有些中年主妇，本来好好的突然就垮了脸，查来查去是家里有人生大病了，还要伺候两个娃读书、做一大家子的饭、甚至还要上班赚钱。这种过度消耗太伤身体了。 还有一种情况是工作压力太大的女生。每天累得要死才到家，有时候一连加班一两个月根本停不下来。常年在外地跑、没时间休息放松。如果再加上工资不高经济压力大，那衰老的速度简直能起飞。 女人生长得年轻不仅仅是面子问题，其实是生活质量的体现。这背后藏着身体健康状况好不好。一个看起来显小的女人多半意味着她的日子过得宽裕舒坦、不用为了柴米油盐操心太多事情。 你要是同意我的话就点个赞呗！