30分 徐格校 杭州萧山区皮肤病医院 皮肤科 萧山区皮肤病医院 医学专家把这次案例当作提醒，告诉大家使用取暖设备时要小心火激红斑。这个病其实就是皮肤长期受不到烫伤程度的热辐射后产生的慢性损伤。杭州萧山区皮肤病医院接诊了好几例这种症状的患者，他们都因为长时间把“小太阳”放得离小腿很近，皮肤被烤出了像蟒蛇一样的网状红褐色斑纹。 徐格校医生指出，这种病的特点是表皮受的刺激很小，一开始只有红斑和扩张的毛细血管，不痛不痒，大家很容易忽略。等到出现明显的色素沉着时，皮肤已经开始萎缩和变干了。 医生还强调，这种热源暴露带来的损伤不仅仅限于“小太阳”。喜欢用电热毯睡觉的人后背会受影响，长时间把笔记本电脑放腿上的人膝盖前面容易出问题。此外，桌面加热垫、热水杯、暖宝宝或者热水袋也可能导致手肘和手掌部位的损伤。频繁用热水洗澡或泡脚也是诱因之一。 很多人追求极致温暖，把取暖设备紧贴身体或者连续使用几个小时，这其实是在给火激红斑的发生铺路。现在的生活水平提高了，大家接触热源的机会变多了，可防护意识却没跟上。徐格校医生提醒大家，任何长时间低强度的热暴露都是隐患。 为了防止这种“温暖的负担”，医生给出了具体建议：首先要把温度控制在皮肤感觉舒适的范围，不要追求那种灼热感；其次要保持安全距离，最好在设备和皮肤之间垫上纯棉毛巾或者隔热垫；第三要注意间歇使用，连续工作不能超过30分钟；最后要留意早期症状。 今冬杭州萧山区皮肤病医院已经遇到不少这类患者，说明这个问题很普遍。专家建议大家多掌握科学知识和正确的使用方法，只有这样才能既享受科技的温暖又保护好皮肤健康防线。