刘建博教授可是广州中医药大学呼吸内科的主任医师，他就给大家伙儿说了，人身上那肺结节绝对不是平白无故长出来的。看看那些每年体检报告上CT显示的结果，心里总会咯噔一下。刘教授提醒大家，这三点是刺激肺结节发展的大麻烦，绝不能掉以轻心。首先呢，大家心情郁结、生闷气这事儿最伤肺。肝脏这就像肺部的晴雨表，情绪一不好，气儿就堵在肺里排不出去，跟体内的痰瘀搅合在一起，时间一长肯定就把结节给养得越来越大。 生活习惯方面也得注意点儿。饮食要是不节制，痰湿这东西就加重了。特别是生冷寒凉的东西、油腻辛辣的食品还有甜腻高热的甜品，肺结节人群最好少吃甚至别吃。这些东西伤脾胃、生湿热或者助湿气，都给肺结节发展添了一把火。 免疫力也不能忽视。正气亏虚的时候，邪气就容易趁机而入。长期熬夜最耗肺气，晚上11点以后正是肺经当令的时段不睡觉就亏了；过度劳累也耗伤气血；吸烟吸二手烟更是直接损伤肺络。 其实查出肺结节也没那么可怕。中医调理的核心思路就是疏肝理气、化痰散结、补益肺气。不过每个人体质不同、结节的情况也不一样，调理的方法肯定得因人而异。刘建博教授现在定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊呢，专门擅长用中西医结合的办法治疗肺结节、慢阻肺、哮喘这些呼吸疾病。只要大家找对方法好好调理配合复查，肺结节真的是能稳住甚至变小消失的。