济南高新区正丰中学最近搞了个心理游园活动，探索校园心理健康教育新路子。为了全面推进素质教育，关注青少年的身心发展，学校把心理健康教育放在育人工作的重要位置。这是海川教育集团旗下的济南高新区正丰中学给学生们带来了一次寓教于乐的心理体验。活动是初二年级组织的，还给大家请来曲怀英老师当指导。 为了缓解学生们的学习压力，提高他们的情绪调节能力，学校还想增强班级凝聚力和校园归属感。这次活动主题是“心向阳光，逐梦成长”，通过互动游戏的方式把心理健康知识传递给学生。园区一共设了五个主题区域，分别关注注意力训练、情绪表达、压力释放、自我激励和情感沟通。在斯特鲁普效应心理游戏区域，学生们用色彩和文字体验思维定式突破的过程。 在“情绪调色盘”区域，学生们通过绘画表达内心感受。这样设计既降低了认知门槛又增加了学生参与意愿。活动现场还有“心灵邮箱”，学生们可以匿名写信倾诉困惑或表达感恩，这种方式保护了隐私又提供了情感交流空间。“自我赋能区”则鼓励学生写积极话语贴在能量树上。 这些环节都反映了学校把“预防为先”作为心理健康教育理念的一个方面。在这个活动中老师还和学生一起玩“零食争夺战”，夏向东主任表示这种形式打破了传统身份界限，促进了师生关系的融洽。 近年来大家都更关注青少年心理健康问题，学校也在寻找更有效更贴近学生需求的教育模式。这次活动体现了从单一课程教学向体验式转型的趋势。 这个活动的形式轻松活泼地传递了关爱成长的理念，给其他学校提供了借鉴。 但是校园心理健康建设是个系统工程还需要多方协同推进形成长效机制。 这次活动给基层学校提供了一个积极尝试的范例。