上周阳光刚想露个脸，这回终于给面子了，浙江这边把暖烘烘的气温都给晒出来了，直冲23℃呢。本来天气还挺阴沉的，现在眼看着就要振作起来。3月5日那天，杭州西湖边的桃花率先开了头。里尔 摄的照片拍得可漂亮了。 昨天也就是3月5日，来了一股弱冷空气，雨水倒是挺懂事，直接把大风大雨全避开了杭嘉湖衢这些地方，最大的热情全给了温州地区。截至下午6点，温州12小时的面雨量超过了10毫米，累积水最多的站是苍南凤阳鹤山站（35.1毫米）。 好在这种阴雨天气今天上午就会收尾，杭州到了下午就能有阳光冒头了。不过内陆有些地方还是有5到7级的大风，大家出门还得注意防风。从这个周末开始，那些被边缘化的阳光终于要重出江湖了，好天气马上就要来啦。 这里还有个小插曲呢，9到10号受低层切变影响，浙中南一带偶尔还会有阵雨凑热闹。话说好天气回来后气温表现怎么样？11号之前温度还比较平稳，就是早晨有点冷，全省大部分地区都不到10℃，出门还是得靠冬装保暖。 到了11号开始温度就温暖大升级了，午后能达到20℃以上。像丽水这种地方到了12号就准备直冲23℃了，春天的衣服可以秀一秀啦！现在正进入惊蛰节气呢，意味着一年中升温最快的时段已经开启。 南方好多地方已经“跑步”入春了，春季的前沿正从南向北跨过长江。这时候大家总觉得春困来了，其实不光是睡眠不够的原因。这是因为气温波动大，阳气虽然在生发但人体的新陈代谢还没跟上节奏。 古人对付春困总是讲究顺阳而动。除了早起多活动之外，还会散步、打太极拳这些舒缓的户外运动。 大家跟着天气转好的节奏安排更多室外活动吧。