上海体科所的科学健身活动,今年正好是第六年,规模挺大

2020年开始,上海体科所每年都要在3月4日搞一个学雷锋日的科学健身活动,今年正好是第六年,规模挺大。3月4日那天在体育大厦搞了个“为健康打Call”的活动,来了差不多50位市民免费体验。这些人都是通过“上海体育”公众号知道这个消息的,比如袁鹏焜就特意请假过来。他是个科研人员,平时喜欢游泳跑步,但因为工作总是坐着不动,特别想弄清楚自己身体到底咋样。这次测试专门给他做了四个项目,包括身体成分分析、糖尿病风险评估还有平衡测试啥的。专家一对一给他解读的时候,给他提了好多建议,比如怎么减肥、怎么吃、怎么动才健康。 王晨是上海体育科学研究所(也就是上海市反兴奋剂中心)的副所长,他说办这个活动主要就是想把科学运动的理念传播给老百姓。今年的活动是第六次了,大家都觉得挺不错。像袁鹏焜这种回头客越来越多,大家的健康意识也变强了。作为专门做体育科研的机构,上海体科所在全民健身这块也挺厉害。之前国家刚做完第六次国民体质监测和2025年的全民健身调查,他们正忙着把这些研究成果拿出来给大家用。大家都说这是上海五大科学健身指导服务品牌之一呢。