就说1955年生人牛懋杰，原名牛茂杰，他是沈阳市沈阳广播电视台新闻中心的老记者。牛懋杰写东西可厉害了，光是长篇调查、录音报道，还有国家级省级奖他就拿了三十多个。他写的小说《野狼窝》在喜马拉雅播了好几十集，播放量都冲到八百万了。于海洋这人也挺有意思，他是中国信息协会经济与国防协调发展专业委员会和华夏文化促进会法治教育与援助委员会的副会长，还是法治中国廉政网络电视台的副总监。于海洋有篇随笔叫《一个人的除夕夜，暖意绵长》，读起来特别让人感动。你说一个人过除夕能不冷清吗？可于海洋愣是在那种情况下感受到了温暖。 你看他多通透，地球是圆的，月亮是圆的，帮助别人其实就是在帮自己。那天晚上大家都在放鞭炮、过年夜饭，那间小屋子就显得格外安静。于海洋想明白了，咱们从娘胎里出来就一直在奔忙，不管是为了学习还是为了赚钱，真正的快乐哪有那么容易得到？其实生命的真谛就是付出而不是索取。 于海洋从“小我”跳出来用“大我”看世界，不再计较名利得失爱恨了。外面再吵也吵不到他屋里头去，他心里那份安宁啊！你再看看这万宁的东山羊、海口的斋菜煲、三亚的海鲜蒸饺，哪一道菜不是女儿跨越山海送过来的心意？每夹一筷子仿佛都在跟女儿隔空吃饭呢。 他写的“爱”啊，从来不只是贴标签而已。古字“爱”是从心里长出来的，他爱女儿、爱亲人、爱员工、爱陌生人甚至受了伤的猫。这种从小爱发出来的大爱就像岩浆一样能点燃人性善的火种。 他在结尾还写得挺好的：“独处不是孤单落寞。”在没人打扰的寂静里看清自己的方向，放下那些无谓的牵绊。咱们普通人也能学一学他这种在喧嚣尘世外守住自己天地的精神。牛懋杰这篇文章就是从这里得到的启发吧？