3月4日那天，咱们山东师范大学的“守护成长”心理护航行动直接开进了邹城市实验中学。济宁市宣讲团派了9个人过来，把这事儿做了个大文章。这帮人来自心理学部、外国语学院、公共管理学院还有赫尔岑国际艺术学院，都是在校的本科生和研究生。 宣讲团上午去了学校，开学第一课就给大家讲了怎么做情绪的主人。整个活动分了三步走，先是自我介绍，接着讲科学知识，最后大家还一起互动问答。团里的人进了班级，用那些生动的例子、互动游戏还有情景模拟，把情绪的多样性给讲透了。 针对大家平时在学习、交朋友方面的难处，他们用心理学原理来说事儿，特别好懂。通过小组讨论和角色扮演这些实打实的做法，同学们在实践里学会了管理情绪的本事。 情绪其实没啥好坏之分，只要咱们能懂它、接纳它、管好它，它就能变成咱们的朋友。生活中每一种情绪都有价值，咱得多运动、多记录美好、多肯定自己。 在互动的时候，大家聊了很多干货。学长学姐们把专业设置、录取情况这些报考的事儿给细细解了疑。有位学生说这回宣讲内容特别实用，对自己规划未来有很大帮助。 不光是讲情绪管理，以后还得让学长们常来学校面对面聊天。 大伙儿要是想报料新闻线索，直接在应用市场下“齐鲁壹点”APP就行。全省800位记者都在等着大家呢！