临近年末，聚餐增多，医疗机构接诊的酒精涉及的病例也在上升。医学专家提醒，无论男女，饮酒都会对身体造成难以逆转的损害。科学认识酒精危害、树立更健康的饮酒观念，已十分迫切。世界卫生组织早已将乙醇列入证据确凿的一类致癌物清单。最新流行病学研究显示，全球近半数癌症死亡与可预防的危险因素相关，其中饮酒位列第二，仅次于吸烟，提示酒精对公共健康的影响不容忽视。
酒桌文化的热闹不应以健康为代价。守住适量底线、识别危险信号、形成不劝酒的社交默契，是对自己负责，也是对家人和社会负责。越是在团聚时刻，越要为安全留出余地，让“尽兴”更理性，让节日真正成为身心都能承受的欢聚。