这学期开始后，二中生化团队给大伙儿上了一课，怎么把运动融入假期里。2026年寒假，2024级的同学们没闲着，赶紧响应学校号召去锻炼身体。为了练好身体和意志力，他们每天都要拿出40分钟来练。薛吉城同学是在坚持跳绳，一开始觉得太难了，后来慢慢适应了。从每天跳500下练到1000下，他发现不光身体变了样，心里的成长也很明显。 康涵程也没落下，虽然肌肉酸疼让他好几次想放弃，但每次坚持下来的成就感又让他重新拿起器材。通过运动，他学会了跟自己对话。而肖一鸣同学回球场去打球了。他运球、变向、跳投的时候发现，这就像学习一样，遇到问题就得灵活应变。 大家伙儿用实际行动表现出了乐观向上的劲头，觉得健康就是美好生活的基础。虽然寒假时间不长，但这些坚持和毅力会跟着他们走进新学期。阳光体育的想法已经在他们心里扎下了根，以后还会推着他们追求健康生活呢。