生活中，我们天天离不开手机、电脑还有WiFi。每次看到这些东西，大家总会疑惑：它们到底会不会对身体有害？承德市疾病预防控制中心发布了一篇文章，把这个问题讲清楚了。你得先搞懂辐射是怎么回事，才能放下不必要的担心。 其实，手机、电脑还有WiFi确实有辐射，但这种辐射属于非电离辐射，对人体是无害的。辐射大致分为两种：一种是电离辐射，比如X光还有核辐射，它们的能量很高，能破坏人体细胞和DNA，所以需要特别防护。另一种是非电离辐射，这就包括手机信号、WiFi还有电脑电磁波等，能量非常低，不会改变人体基因或者导致癌症。 我们平时用的这些电子设备产生的辐射都是在安全范围内的。虽然这些设备有辐射，但是发射的功率很小。它们产生的热量很微弱，和晒太阳还有电器发热差不多。很多人觉得玩手机会导致眼睛不舒服或者头晕头疼，其实并不是因为辐射造成的。主要原因是用眼过度、姿势不对还有熬夜导致的。 所以说面对日常电子设备产生的非电离辐射完全没有必要恐慌，更不用买什么所谓的“防辐射贴”和“防辐射服”。想要健康生活，最好的办法是合理控制使用时间。每隔一个小时就起身活动一下，保持合适的距离看屏幕，保证充足睡眠。科学认识辐射，别被谣言误导了就好啦。