本周北京迎来立春后首轮明显升温过程。
据北京市气象台监测数据显示，3月7日城区最高气温较前日提升0.4℃，南郊观象台记录到8℃的日间高温。
8日预计多云转晴，气温将进一步攀升至13℃，创下今年入春以来新高。
此次升温主要受蒙古高压脊东移影响，华北地区持续受暖气团控制。
气象专家指出，当前大气环流形势稳定，地面风速较小，有利于白天气温快速回升。
但晴空辐射效应导致夜间散热加剧，使得凌晨最低气温仍徘徊在-1℃左右，形成典型的初春"早晚棉袄午穿纱"气候特征。
值得注意的是，7日晨间东部、南部出现能见度不足3公里的轻雾天气。
气象部门分析，这是由于前期降雪导致近地面湿度较大，加之风速较弱，水汽凝结形成辐射雾。
交通运输管理部门已通过可变情报板发布行车提示，建议驾驶员开启雾灯、保持车距。
针对超过10℃的昼夜温差，北京市疾控中心发布健康提示： 1. 心血管疾病患者应避免清晨剧烈运动 2. 户外工作者采用"洋葱式"分层穿衣法 3. 学校加强课间活动温度调节管理 中国气象局气候预测显示，3月中旬前华北地区将维持"阶梯式升温"模式。
但历史数据表明，北京3月平均仍有2-3次冷空气过程，专家提醒需警惕"倒春寒"对冬小麦返青及城市供热调度的影响。
春寒料峭,乍暖还寒。
当前北京气温虽有回升,但气候仍处于不稳定状态,市民在享受春日暖阳的同时,更应关注天气变化,做好防护措施。
合理安排出行时间,科学调整着装,既是对自身健康负责,也是适应自然规律、顺应季节变化的明智之举。
随着春季深入,首都天气将逐步转暖,但在此过渡期内,保持对天气变化的敏感度和应对能力,仍是每位市民需要重视的生活常识。