七旬老人近视2300度，刷手机这事可得小心！ 咱们有个习惯，早上一起床就捧起手机，这么刷到凌晨才罢休。再加上本来就有白内障，可就是舍不得去治。这就好比给眼睛埋下了一颗不定时炸弹，到底有多危险？ 一般超过600度就算是高度近视了，可这位老人竟然高达2300度！这叫病理性近视，瞎了的风险特别高。正常人眼睛的轴长才24毫米，每多300度眼轴就拉长长1毫米。这么算下来，他的眼轴可能已经撑到了31到32毫米！眼轴越长，视网膜越薄，出个裂孔或者脱落简直是分分钟的事。 北京同仁医院眼科屈光手术中心的翟长斌主任说，老人眼神调节不行了，要是长时间盯着手机看，尤其是侧躺着玩，度数肯定还得往上涨。别以为岁数大了度数就定型了！很多人18岁以后就觉得没事了，这是天大的误会。 高度近视可不是个简单的问题，它会让眼球变形，引发好多要命的眼底病：视网膜脱离、黄斑病变、青光眼，一个比一个凶险！咱们经常听到老年人说看东西模糊、眼前有黑影、眼胀头痛什么的，这时候可千万别拖着不去看医生。 想保护眼睛其实也不难。咱们定个闹钟看20分钟就站起来动动，再去远眺6米远的地方呆上20秒。这叫“20-20-20”法则，大家可以试试看。 另外千万别关灯躺被窝里玩手机！黑暗环境下瞳孔放大容易堵住房角，突然得青光眼就坏了菜。而且视网膜感光细胞也受不了那强光刺激。 很多老人刷手机纯粹是为了排遣孤独。多陪陪他们聊聊天、散散步，比那冰冷的手机管用多了。咱们还得带他们去做个全面的眼科检查，特别是眼底检查！ 只有医生的专业诊断才能让老人明白问题的严重性。