都说要把“锦”的理念融入生活来保养身体，还得靠爱把这份传承扩散出去，这就是王伟和路氏八段锦之间的故事。唐劲淑、董艺炫两位记者采访发现，市民王伟一开始接触八段锦，是因为好朋友突然走了。2014年他的一位挚友在旅游时心脏病发离世，这事儿对他打击太大了。这哥们儿平时太胖又不爱动弹，结果年纪轻轻才34岁就走了，这让王伟意识到自己也得注意身体。以前他做装修工作忙得没日没夜，经常熬夜作息不规律，颈肩痛加上肠胃不适。挚友走后他开始想锻炼身体调养身体，正好认识了个做健康管理的朋友就给他推荐了路氏八段锦。那时候他对养生也不懂，就是跟着视频随便练练没感觉到啥好处。 2017年市里组织志愿者去社区普及保健知识。王伟向来做事认真，为了把这次活动办得好，他就开始非常认真地钻研路氏八段锦。没想到这一认真练下来好处多得很——以前老喊疼的毛病都没了，人也精神了。 后来王伟发现这功法确实挺厉害，不光自己受益还想帮别人。他把原本复杂的动作要领用大白话讲出来方便大家学。跟着他练的人变化很大：肚子大的瘦了、抱孩子肩膀痛的好了、弯腰驼背的腰杆直了。为了让更多人受益他还特地总结出了这套简单易懂的口诀。 王伟给大家说：“只要每天坚持练路氏八段锦就能让气血通畅、脏腑调和、筋骨强健。咱们得主动去爱护身体，别等病了才后悔。”