想知道一味瓜蒌怎么搞定那些难缠的痰火咳喘？今天就把它的全谱端出来给你看。瓜蒌这东西真是浑身是宝，把根、子还有整个果实分开来用，功效那是完全不一样。比如天花粉这瓜蒌根啊，专门治喉咙干渴，口干多饮这种老毛病。瓜蒌子呢，润滑降气的本事很大，肺气不顺导致的便秘也能解决，可谓是一仁润两脏。至于那个全瓜蒌嘛，它最擅长把黏在胸口的老痰化开，像是冠心病、胸痹这种毛病，非它不行。 古时候的医书早就把瓜蒌捧成了祛痰的头把交椅。《宣明方》里单用瓜蒌子治小孩痰喘便秘效果好；《串雅》里甚至说把瓜蒌配点甘草，立马能治伤寒结胸；《本草汇言》说得更直白：瓜蒌甘寒而润，专治心肺胸胃一切燥热郁热，清热又能通便。简单来说，只要是入肺经的药，痰症基本上都能拿下。 这药要怎么用才最管用呢？我给你排个队。像那种肺热咳嗽、痰多又黄稠还口咽干痛的情况，就把知母和贝母找来跟瓜蒌搭档。知母负责清肺火，贝母负责化痰涎，再加上瓜蒌的甘润劲儿，把热一消痰自然也就没了。要是胸口闷得慌像有块大石头压着——这就是大家常说的胸痹心痛——那就给它加薤白和半夏这两位帮手。 这就像《伤寒论》里的那碗瓜蒌薤白半夏汤一样，三味药一块儿熬，通阳散结的效果特别好。喝酒喝多了或者痰饮堵在肺里的人喝下去，立马觉得心里敞亮了。要是实在大便干结拉不出来？单靠瓜蒌仁里的脂肪油就能润肠通便。要是身体还虚还血虚津液亏空呢？那就再配点火麻仁、郁李仁一起煮着喝。 平时在家想偷懒泡个茶也行，把全瓜蒌10克和陈皮6克抓一把进去沸水冲泡15分钟就行。这方子既能理气化痰又能宽胸散结；不过脾胃虚寒爱拉肚子的人最好别碰。 咱们平时在家做药膳其实也是治病的好法子。早上起来煮个瓜蒌薤白粥最好了：先把大米100克熬成粥底，再把15克瓜蒌和10克薤白煎好的水兑进去小火再煮10分钟。这时候的粥特别适合刚犯病或者感冒好了之后觉得胸口闷的人喝。 到了秋天秋燥特别厉害的时候想吃点什么？那就做个瓜蒌炖雪梨吧：雪梨去核切块和10克瓜蒌、冰糖一起炖30分钟。这可是润肺止咳的“润”帖，对干咳没痰或者痰少还粘糊糊的人最管用了。 最后给你讲个真事：有个55岁有十几年烟龄的大叔得了慢性支气管炎好多年了。一到换季就得咳嗽不止痰多还黏在喉咙咳不出来特别难受。我给他开了七副药里头放了全瓜蒌还有瓜蒌仁之后的效果真是立竿见影：咳嗽大减咳痰顺溜了好多胸闷也全没了；后来我又给他调了几周方子到现在换季也没再复发感冒的次数也明显少了。你看这涤痰开胸的力量有多强？这就不是虚张声势了吧。