以前大家觉得虚症挺难弄，其实最让人头疼的是肝肾两虚！清朝那位叫魏之琇的名医在《续名医类案》里留了个方子，补肝肾的效果特好，还不上火！现在大家工作节奏快，很多人没到四十岁，就觉得眼睛干、腰脚酸软、脾气还暴躁，这多半是肝肾先亏了的表现。中医说肝藏血又管疏导，肾藏精还负责骨髓，这俩器官是分不开的，精血还能互相转化。咱们把身体比作一棵树吧，肾就是树根吸水，肝就是枝叶进行光合作用。要是树根吸不到水，枝叶就干了；要是枝叶没法光合作用，树根也会慢慢枯萎。现在的人熬夜加班、看电脑太久、情绪又紧张，最先耗损的就是肝肾的精血。 讲了这么多大家都知道了，肝和肾在中医里关系最铁。肝血虚的人容易眼睛干涩、看东西模糊、指甲薄脆、半夜醒来。肾阴虚的人会腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥。但最难治的就是肝肾一起虚！这就像机器既缺了润滑油（精血），又没了动力源（元气），转得轰轰响又没劲。肝血虚时间长了，没法向下供给肾精；肾精也少了，没办法向上滋养肝血。一旦两个都虚了，整个人就像“缺油的灯芯”，火苗忽明忽暗，没精气神也没筋骨力。 最怕的是大家把它当成“工作太累”的正常现象，觉得睡一觉就好，拖着不管。拖得越久毛病越多：先是眼睛干得睁不开，接着是腰酸得直不起来，然后记忆力突然变差，两鬓还开始白头发，甚至会手抖脚软、提前变老。这时候要是光补血容易把脾胃堵了，气血跑不动；光补肾又容易上火伤阴。 这就需要一种能同时调理肝肾的好方子——一贯煎。这个方子能同时补气血和肝肾，既滋肾水去养肝木，又能把郁结的肝气散开，真正做到补而不腻、润而不燥。具体怎么补的呢？君药生地黄滋肾水养肝木；枸杞子补肝血、明目；当归柔肝养血；这三味把亏的肝血补回来。 北沙参和麦冬既能养肺阴又能滋肾阴，肺属金生水属于肺金生水属于肾水间接补肾的效果，还能润嗓子治口干。川楝子是个关键角色，寒性体质用它既能把肝气疏散开防止补药滞留在胃里；又能把体内化出来的虚火清理掉。当然这些都是我临床经验的分享，不是做广告！身体有不舒服线下看病去！今天就讲到这儿！下期见！声明：内容来自网络请谨慎鉴别！