最近，山东菏泽发生了一件很让人震惊的事。有一位70多岁的老奶奶因为看不清东西去医院检查，结果发现她的近视度数竟然高达2300度！你能想象吗？她把自己的眼睛都搞成这个样子了。医生说老奶奶平时一直玩手机，从早上睁开眼一直到半夜凌晨，根本不休息。这样长时间用眼，尤其是侧躺着看手机，会把眼睛给弄坏的。医生提醒我们，老年人的眼睛调节能力已经减弱了，长时间近距离用眼或者侧躺的话，就会让近视发展得更快。所以老年人要重视眼保健啊！每用20分钟眼睛，就给它们放松一下吧，找个6米外的东西看看20秒。 其实还有不少关于近视的误区呢。有些人觉得视力18岁之后就定型了，不会再变了。但其实不是这样哦！如果用眼过度或者有什么病理问题的话，就算成年了还是有可能继续近视的。还有人觉得得了近视眼就不会得老花眼了。其实近视眼和老花眼是两码事呢！近视眼是因为眼轴变长导致的屈光不正问题，而老花眼是因为晶状体和睫状肌老化导致的。 现在很多人喜欢关灯看手机省电啊！觉得对眼睛没什么影响吧？但其实这样的行为对眼睛伤害很大呢！长期在黑暗中看手机会造成干眼症、加深散光还可能引发急性青光眼呢！尤其是老年人更要注意哦！还有些人觉得躺着看手机舒服啊！这个姿势看似舒适却对视力影响很大哦！长期这样做容易导致视力下降和干眼症。 现在老年人就是视觉健康的高风险人群啊！他们刷视频的时候特别要注意保护好自己的眼睛。如果你家里也有老人沉迷刷手机的话，别忘了提醒他们少看手机多休息吧！真的要小心点才好呢！