好多高血压患者总以为喝两口没事，但医生提醒了，喝酒带来的后果真的很严重。最近有些研究显示，把高血压的患者给划分为两类人群，有将近30%-40%的高血压患者，在喝酒以后降压药就不怎么管用了，血压会突然飙升，简直太危险了！ 酒精一进到体内，交感神经立马兴奋起来，血管就像被风吹了一样收缩，心跳也跟着变快，血压自然就升上去了。数据显示，单次喝酒后，高血压患者的收缩压一般能升高个10-15毫米汞柱；要是长期喝的话，血压会比不喝酒的人高出不少。哪怕只是小酌几杯，这也会让血压短时间内波动特别明显。对于那些本来血压就高的人来说，这波动可很容易加重心脏负担啊！ 除了让血压升高外，长期饮酒还会给心脏和血管带来大麻烦。研究发现，每天喝酒超过20克酒精的人，心脑血管事件发生率是不喝酒者的1.5倍。特别是那些本身血管就处于高压状态的高血压患者，喝酒只会让血管损伤得更厉害，特别容易引发心梗、中风这些可怕的后果。 而且酒精还会破坏降压药的效果！有研究表明大概有30%-40%的人会遇到这种情况。原本控制得好好的血压一旦失控可就麻烦了。再者说肾脏本来就承受着额外的压力，酒精还会增加肾脏的负担。 甘肃那边的医生黄辉跃曾经撰文指出：长期饮酒的高血压患者发生蛋白尿和慢性肾病的概率比不饮酒者高出大约2倍。换句话说，哪怕只是偶尔应酬喝一点酒，也可能让肾脏负担变得更重。尤其是那些年纪大的高血压患者更容易出现肾功能不全的早期迹象。 所以医生建议大家尽量少喝酒甚至不喝。因为很多人喝酒的时候往往会搭配高盐、高油、高糖的食物吃下去，这对高血压患者极不利。 更可怕的是长期饮酒带来的体重增加和血脂异常也会增加未来心血管事件风险。不仅仅是生理上有影响，酒精还会影响心理健康和睡眠质量；而睡眠不好又会导致血压升高。 最近调查显示在夜间血压控制不佳的人群中近一半都跟饮酒习惯有关。 综上所述：高血压患者喝酒的风险真的不能低估！ 不仅短期血压波动大还会给心血管和肾脏增加负担。所以哪怕觉得自己血压控制得不错也不代表喝酒就安全。 医生忠告：高血压患者宁可放弃酒精也不要冒险去喝酒！ 特别是在节日和聚会时一定要提前规划饮食并且监测血压变化！ 这才是科学管理和自我保护啊！