一年一度的高考既是学业水平的检验，也是对考生心理承受力的考验。近日，呼伦贝尔教育在线推出的“高考心理护航课”引起不少关注。数据显示，超过70%的考生在备考期间出现焦虑、失眠等心理波动；因家长过度关注成绩引发的家庭矛盾占比达到43%。这些情况反映出，在现有教育评价体系中，心理健康支持仍相对薄弱。
高考心理护航课的推出及其引发的关注说明，在当下教育实践中，心理健康已成为不可忽视的一环；考生的发挥不仅取决于知识与训练，也离不开稳定的心理状态，而这种状态需要家庭、学校和社会共同支持。教育工作者和家长的责任，不只是帮助孩子提升成绩，更要引导他们认识自我、管理情绪、建立自信，从而在不同阶段更从容地面对挑战。高考只是人生的一段旅程，但在此阶段形成的心理素质与应对能力，会成为他们长期受益的能力储备。