你有兴趣读读《山居四要》吗？这是1360年的一本好书，书的作者是汪汝懋。他把杨瑀的旧稿给扩充整理了一下，写成了这书。全书讲了居家养生的智慧，一共4卷外加1卷附录。书中把居家智慧拆成四块：摄生、养生、卫生、治生。书里语言通俗，方法简便，核心是让环境自己养人。那时候的人把环境规划叫“营宅”，听起来挺神秘的吧？其实就是现代卫生学的道理。这份避忌清单，简直是环境养生的老祖宗了。照着做，老宅也能住出“无菌房”的感觉。 地势要高燥洁净，潮湿阴暗容易生病。盖房子的时候，先立正屋，再砌围墙。先砌围墙再盖房会堵住气口，病气容易进来。后院不要种芭蕉，声音太吵影响睡觉。也不要用桑树做屋料，容易虫蛀，枯死的树更不能当栋梁。厨房布局别对着厅和卧室。厅后作灶头，油烟湿气直冲坐位不太好。中庭种树也会阻碍气场流动。门窗缝隙要封好，墙壁用泥土堵住缝隙。挂帐子也要选好时间。大门前别种柳树，根系浅容易倒伏挡住路。 厨房和厕所是家居的两个重要角落，一个关乎全家人的健康，一个关乎病菌的处理。井水是家的命门，灶火是日常生活的根源。古井深井里可能有毒气，打水前先通风。窥看井口不好，会损寿；塞井也会让人失明耳聋。堂前穿井、井灶相对这些布局都要避免。灶上不要放刀斧簸箕，不要嬉笑怒骂或用灶火烧香。上厕所前咳嗽几声可以避免感冒传播。 厕所虽然小但却是病菌出口的大门。上厕所时不要吐痰或咳嗽太猛会把病菌送到口鼻里。星辰神堂附近不要做不雅的事情这是尊重自己也是尊重天地。 这就是《山居四要》的内容啦！记住这些生活小窍门给你一个舒适健康的家吧！