最近寒潮来袭，大家都得小心点健康风险。专家提醒，心脑血管疾病的防护一定要科学。我国很多地方都因为强冷空气影响出现了显著降温，这对交通和农业带来了影响，对我们的健康也是个严峻考验。最近武汉市发生的一个例子很说明问题，一个叫吴先生的患者，因为受寒潮引发脑梗死住进了医院。 吴先生年过五十，一个人住，之前血压高但是没有好好管理。这次寒潮的时候他早上起床感觉口角歪斜、说话不清楚。但因为没意识到问题严重，等到下午症状还是没缓解才去医院。结果检查出来他已经得了急性脑梗死。 可惜的是从发病到就医已经过了9个小时，错过了溶栓治疗的最佳时间窗。现在只能接受保守治疗，以后很可能会留下后遗症。 武汉市武昌医院神经内科二病区主任刘迪龙天分析这个病例时说，吴先生的发病和低温天气有关系。他解释说，人遇到寒冷刺激时交感神经会兴奋，血管收缩是正常的反应。但对于有高血压、动脉粥样硬化这些基础病的人来说，这种剧烈收缩会导致血压升高、心脏负荷加重。 还有低温环境下人体出汗减少、血液浓缩加上活动减少导致血流速度慢下来，这也会让血液变得黏稠。这些因素叠加在一起很容易让血管内壁斑块脱落形成栓塞或破裂出血造成脑卒中。 刘迪龙天主任强调冬天本来就是心脑血管疾病高发期，寒潮带来的温度突然下降更把这种风险放大了。老年人和有高血压、糖尿病这些慢性病的人特别要注意防范。 他给大家提了几个建议：首先要防寒保暖，注意天气预报减少外出必要外出时要穿暖和注意头部颈部脚部保暖还有室内外温差不能太大。其次慢性病患者必须按医嘱服药定期监测血压血糖指标不要随便停药或改药量。再者饮食要清淡均衡多吃蔬菜水果多喝水不要久坐多做一些舒缓运动保持情绪稳定心态平和。 还有就是要识别疾病及时救治知道脑卒中快速识别口诀（看脸是否对称查两只手臂是否有力听讲话是否清晰）如果出现症状立即拨打急救电话。 寒潮是自然考验我们要用科学的方法应对这次病例提醒我们极端天气下每个人家庭社会都要重视健康风险管理提升预警意识加强慢性病日常管理养成健康生活方式。医疗卫生系统要加强知识普及提升应急能力保障群众生命安全健康。