中新网北京7月9日消息，面对铅这种重金属，家长们千万不能大意。中国农业大学食品科学与营养工程学院的朱毅教授在接受中新健康采访时强调，铅中毒早期通常没有明显症状，有些孩子出现反应迟钝、爱睡觉、注意力不集中等情况时很容易被家长忽略。一旦铅在体内积累多了，可能引发腹痛、掉头发、贫血这些问题，严重的还会损害神经系统发育。 为了避免这种悲剧发生，朱毅建议家长们不要等到孩子真的生病才反应过来。特别是三岁以下的小孩，最好每年做一次血铅检测。如果怀疑孩子有接触铅的机会，那就要立刻去检查。 铅污染无处不在，最常见的来源是饮食。旧的自来水管道和含铅水龙头里的水也可能超标。孩子们要是在地上捡东西吃、吃水果前不洗手、啃咬被污染的玩具尤其是毛绒玩具，都很容易把铅吃进肚子里。 除了经口进入，呼吸道也是个隐患。家里老旧的地板胶、墙布、油漆里含有铅，陶瓷餐具和焊锡炊具也不安全。有些塑料制品和玩具为了变硬加了含铅的增塑剂，孩子用过后吞咽进去就坏事了。 要想给孩子一个安全的环境，以下几招很管用。第一要讲卫生，从外面回来后要认真洗手洗脸，指甲缝里的污垢一定要洗掉；给孩子吃零食的时候别让他边看书边吃、吮吸手指或者啃玩具。 第二在挑选玩具和生活用品时要小心，别买图案太花、质量不好的东西；也要避开化妆品和染发剂，这些东西里可能有重金属。 第三要避开危险地带，遛弯时别去加油站附近或者车流量大的马路边；装修房子时要用环保材料，新买的家具要通通风再住进去。 最后要注意吃的健康，多吃含铁钙和维生素C的食物；别给孩子乱吃皮蛋、酱菜这类传统食品；还得保证饮用水安全，用老水管的水时最好先放流1分钟冲厕所再用。