我来给大家分享个超简单又美味的蔬菜饭团做法，专门解决孩子不爱吃菜的难题。这种饭团比包子省事，比手抓饼也容易得多，用不了5分钟就能搞定。我把米饭蒸熟以后，给里面裹入胡萝卜丁、黄瓜丁、玉米粒还有海苔碎，一拌一捏就能把一个元气满满的蔬菜饭团做出来。这样既有菜又有饭，不仅好看还特别有营养。喜欢什么配菜就用什么，只要注意搭配颜色和营养就行。 如果你想换换花样吃煎饭团也很简单。把做好的饭团放到平底锅里两面煎香，再刷一层酱就变咸鲜口味了。想吃辣可以加点辣椒粉，给孩子吃就蘸点番茄沙司，怎么吃都让人高兴。 这里还有几个具体的做法：西兰花素芝士饭团能补钙又清新；酱烤饭团会给人焦香诱人的感觉；红薯素芝士夹心饭团吃起来香甜还会拉丝；缤纷果蔬饭团富含维生素；咖喱土豆杂蔬饭团暖胃又浓郁；海苔素香松饭团是经典快手款。 这种做法真的太省事了，哪怕是个做饭小白也能做出来。给孩子做点可爱的饭团当作点心特别好。大家只要把饭菜做成这样的形状就能大大增加他们的食欲。米饭里拌入一些蔬菜和配料捏成团子就好啦！有现成的工具模具也能把形状压得很可爱哦！小朋友肯定会更爱吃的呢！赶紧动手试试吧！