把胃部给照顾好能救命，得早做准备。胃病、胃癌在咱们国家每年折磨不少人，发现底子病千万别拖着，治早了才轻松。全球一半的胃癌患者都在中国，一年新增的就有41万例，超过75%的人一查就是中晚期。这跟遗传、幽门螺旋杆菌感染、爱吃腌制熏制食物还有长期焦虑都有关系，提前防比治强。想不被癌症找上门，得保持这4个好习惯。 适当动起来能增强抵抗力，每周固定几天锻炼就行。吃东西得有规律、清淡点、营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果补充营养。烟酒可是癌症的帮凶，要想保命就赶紧把烟戒了、酒也戒了。对于高危人群来说，定期做胃镜检查特别重要，这样才能早发现早治。 很多晚期胃癌患者以为日子不多了，但医学专家说这要看个人身体和治疗情况。如果心态好、方法对，带病活个五到十年也不难。不过要是不重视或者乱治，情况可能就不太妙了。 天气一变寒气容易侵体，胆囊收缩功能下降会让胆汁代谢变慢，毒素留在肝里排不掉就会导致胆红素异常。胆汁倒流到胃里跟胃酸打架会破坏胃黏膜屏障，搞不好就会觉得肚子上不去下不来很不舒服。这些症状其实都是胆不好惹的祸。 要想身体好就得把这些根源问题解决掉。别光顾着面子不顾身体受罪。知道这是胆囊闹的就赶紧改改熬夜暴饮暴食的老毛病吧。苏北附近有个灌南苦菜挺管用的，煮点汤放点红糖喝喝就行叶子背面有白絮状物的那种。把生活方式调整好再配合适当调理一下胆囊就能好起来。 咱们国家胃癌发病人数这么多挺让人揪心的所以平时预防很关键管住嘴迈开腿戒烟戒酒定期体检都不能少得了胃癌也不一定马上就不行了只要积极配合治疗还是能撑一段时间的。