说起来，咱们现在挺多朋友都不太了解青光眼这毛病，明明它叫“沉默的视力小偷”，却老是不把它当回事。特别是镇江的朋友，这次镇江康复眼科医院搞了个世界青光眼周的公益活动，专门来给大家提个醒。为了让大家伙儿都能早发现、早诊治，医院这次真的是下了血本。现场来了不少人，副主任医师周敏医生直接就开讲了，她用大白话把青光眼咋得病、啥症状、谁容易得、哪些是误区全都讲透了。同时还请来了特聘专家陈新宇坐诊，他在那给市民一对一查眼压、看眼底、做视野评估。大伙儿要是觉得平时没什么毛病就不体检，那可真是大错特错了。特别是那些40岁以上的、高度近视的、家里有青光眼史的人，或者眼睛觉得有点胀的朋友，哪怕现在没事，最好也把检查做起来，哪怕一年去12次也不为过。 得了青光眼的朋友千万别乱用药，必须严格听医生的话吃降眼压的药，千万不能自己突然停药或者减药换药，那样会让眼睛更受损伤。平时咱们也得注意避开那些会让眼压升高的事，比如在特别暗的地方老看手机、熬夜熬夜再熬夜；或者是长时间低头干活、使劲憋气；还有一次性喝太多水这种坏习惯也得改一改。生活习惯也要规律起来，别老是大喜大悲的发脾气，稍微散步、慢跑一下就好。要是突然觉得眼睛发胀、头痛得厉害、看东西模糊或者看灯周围有彩虹圈、甚至眼前的视野好像变小了，那可千万不能拖时间了，赶紧去找医生看。