北京国足刚刚在北京时间3月23日早上10点20分抵达了悉尼，为了迎接接下来的备战，队员们没顾得上休息，就马不停蹄地开始训练。3月23日这天，队伍在机场降落没多久，就决定直接把备战任务排上日程。北京时间的下午3点，当地时间的傍晚6点，国足的首训就安排在了悉尼雅高体育场。 大家为了不被外界打扰，特意把酒店定在了远离市中心的地方。虽然从住处到训练场要开半小时的车，但球队还是想抓紧时间熟悉场地和环境。 按照赛程的安排，国足这次要打两场硬仗。第一场比赛是在3月27日下午2点，对手是库拉索队；然后他们要转战墨尔本，3月31日下午2点再去AAMI公园球场踢喀麦隆队。 因为时间紧、任务重，所以球队必须要尽快调整状态。朱晓龙主编提到，通过这两场高规格的热身赛来检验集训效果是非常重要的一步。国足将士们得克服疲劳，争取在赛季后续的比赛中拿出好成绩。