把生活水平和健康意识这两点一提高，不少家里都开始备着药箱了。虽说这东西对救急挺管用，但里头的药到底该怎么备、怎么存，才算是真把这钱花对了地儿，咱们可得琢磨琢磨。王河副主任药师在广西国际壮医医院这边给大伙儿详细捋了捋这事儿。 首先，备药得心里有数。咱们得把家庭成员的年龄和身体底子都摸清了，按各人情况挑药。家里有孩子的，退烧药、感冒药这种儿童专用的肯定得备好；家里有长辈的，针对高血压、糖尿病的药也得常备着。至于家里的常备药箱，感冒退烧、止咳止痛、消炎止泻这些日常用的都可以备一点，不过千万别图个全而不顾存放时间，免得吃了坏药。买药的时候还得走正规渠道，这才是对健康负责。 药备好了就得存好。必须按着说明书上写的那个条件放，别让它受潮或者被晒坏。药盒或者药瓶盖子一定要盖严实了。为了防着孩子误食或者调皮捣蛋把药搞坏了，得把药箱藏在孩子够不着的地方，或者上把锁。定期翻箱倒柜看看有效期，一旦发现过期的赶紧清理掉。 为了以后找起来方便，家里的药可以按类型分开放。内服的外服的分清楚，给孩子的单独放一格，急救用的也单独弄一块。这样一整理，不管是拿取还是查看都顺手。 家里的存货得定期查查换换新。看看颜色变没变、气味对不对，还有这药跟医生开的处方是不是对得上号。要是不放心了或者有啥情况，就赶紧找医生聊聊。 药品的包装跟标签也很关键。不能糊里糊涂随便用盒子装了就算完事儿，标签上的名字、生产厂家、有效期这些字都得看得清清楚。万一有掉皮或者看不清楚的标签的药就赶紧停掉不用了。 尤其是长期吃的那些药最好记个小本本。从哪天开始吃的、吃了几次多少量这些都写下来。这样既方便看着别吃多了也能不落下。 用的时候还得防过敏。尤其是第一次吃的新药或者换了别的牌子的药时候得注意点身上的反应。要是感觉身上长疹子或者喘不上气甚至脸都肿了那赶紧停药去看医生。 药箱是个应急的家伙什儿。咱最好还是在生活习惯上把身体底子打好点。每天饭吃好点、运动动脚、晚上觉睡足了、少抽烟少喝酒比什么都强。 总之要想药箱关键时刻能顶用就得按着规矩来：配得合理、存得稳妥、用得得当。咱还得抽空学学基本的医理知识和救人的本事才更放心。这方面要是有啥拿不准的地方就得赶紧问问医生或者药师。碰上病了还是听专业的话才是正经的。