心里头有个怪招儿，叫禀赋效应，就是说你手里攥着东西时，总觉得它比刚拿到手时贵一大截。大家做过实验，哪怕就发支圆珠笔或者杯子这类便宜货，大家也立马有了“我是主人”的感觉，死活不肯跟别人换。 我们其实都爱宠着自己已经有的东西，这也是没办法的事儿。不过这好感要是过头了，反倒成了烦恼的源头。不少人想靠感激拥有来变得快乐，结果却钻了牛角尖。感恩不该光盯着自己的东西瞎琢磨，老是跟别人的去对比。 一旦开始攀比，那原先的满足感立马就烟消云散了。就好比刚买了台新笔记本电脑那会儿，你特高兴，觉得性能和样子都正好。可这时候要是朋友拿出一台更薄、更快、甚至功能更强大的电脑摆在你面前，你手里这台瞬间就不香了。 刚才那股子喜悦劲儿全没了，心里只剩一个念头：“早知道我也买这么个好的”。其实东西还是那台东西没变坏，但因为跟别人比了一下，你心里的喜欢劲儿就掉了大半。 禀赋效应让人看重自己手里的东西没错，可这攀比劲儿一上来就把这份珍视变得一文不值了。真正的知足其实挺简单，不用去跟别人的好坏较劲，也别被外边的那些比较给牵着走，守住自己心里那份小小的踏实感就行。