上周体检的时候，医生指着报告直拍大腿，“按你这烟量，肺早该烂透了，怎么还这么干净？”这话是从他嘴里硬生生挤出来的，手里那份片子翻得哗哗响。 他也跟着笑，刚想掏兜里的烟点上，被医生一把拦了下来。这习惯是打二十岁染上的，抽了四十多年，一天两包打底，现在年纪大了才勉强减到一包。可唯独“睡醒一支烟”的事儿，雷打不动。 儿子跟他急了，“我爸同事的父亲抽烟抽得肺癌，化疗遭罪得很”。女儿天天给他买戒烟糖、戒烟贴，可他就是油盐不进，“这辈子没啥爱好，就好这口”。 这次体检本来是被硬拉来的，他压根没往心里去。“我吃嘛嘛香，走路带风”，他心里想。结果一出来把大家都给惊着了。除了血压有点偏高，心肺功能、肝肾功能都没啥大毛病。 医生围着他转了一圈，“你平时都干啥？”他老老实实说：“退休没事干，每天五点多就起床去公园走一圈，打半个钟头太极”。 医生恍然大悟：“原来如此！你是用健康的生活习惯把伤害降到了最低。” 回家路上儿子劝他：“爸，医生也说了这是侥幸。”他嘴上没反驳，心里却琢磨开了。想起以前单位的老领导跟他一样抽烟一辈子，“可老领导退休后就宅在家里不运动，爱吃肥肉”。 现在的他每天还在抽烟与戒烟之间纠结。有时候摸不到烟心里就空落落的。他试着早上起来先去散步回来再吃饭。“可走到半路还是忍不住拐进小卖部买了包烟”。 医生的惊讶、检查报告的意外让他开始重新审视自己的生活。“这一辈子身体是本钱”。 坐在公园的长椅上看着晨练的人群，他手里夹着一支烟却没点燃。“或许改变真的很难”，但为了能多陪陪家人，“总得试着去做”。 只是第一步该怎么迈出去呢？