随着0115号的临近，暖气说停就停，很多人被这突如其来的“倒春寒”给冻得不轻。以为立春了就能春暖大地，于是急着把厚被子和秋裤收进柜子里，结果被冷风冻得打哆嗦。其实室内的温度跟情绪掉得一样快，阳光明媚也不一定管用，寒气早就准备好要钻空子了。 大家可别小看这个“倒春寒”，外面虽然春风拂面，屋里却像是被关了地暖一样。这种冷带着湿气往骨头缝里钻，早晚温差一大，直接冻透骨子里。老人常说的“春冻透骨”可不是吓唬人的，膝盖、脚踝这些地方一旦受凉，后面好长时间都得疼。 最好别急着把厚被子“退休”，很多人把立春当解放日，结果停暖夜只能缩成一团。这时候压箱底的棉被就是护身符了，至少还得再捂两周。晚上盖严实点，特别是肚子和脚这些通风口，别给寒气留门缝。 老人孩子要特别注意保护好自己。气温变化大的时候他们适应不了温差大。别看孩子跳来跳去嫌热脱了外套就感冒了；也别看老人裹得像粽子一样难看但还健康着呢。 这次停暖其实是个分水岭，把温暖留给自己吧！不是换季而是守季。把厚衣服翻出来、门窗关严实点、作息调规律才能平稳过这段日子。转发这条提醒给家里人一起裹成粽子吧！身体舒服了干活才有力气；身体垮了看病的钱都挣不够！明天起一起平稳度过停暖期吧！