消融负面情绪的速度，给我们的人生定了个调子。著名作家张德芬说：“负面情绪就像黑暗，赶不走，只能带光进来。喜悦是个好办法。” 李敖曾在微博上炮轰蔡康永，“变得非常世俗”，还说他应该对群众有教化作用，结果“吃喝玩乐”。很多网友说他太刻薄。第二天，蔡康永在《康熙来了》里依然谈笑风生。他赞美李敖“开启了台湾社会民智”，“记得他代表的珍贵意义”。李敖就上康熙指点江山，甚至称赞蔡康永的《说话之道》。弘一大师说过：“被人诽谤，不如容下。” 蔡康永用敬重仰慕的态度来回应李敖，李敖感受到这份敬意后改变了态度，和他惺惺相惜。 朴槿惠双亲被暗杀后，一些人很快变得势利和落井下石。朴槿惠在电梯里遇到父亲朴正熙执政时的一位部长打招呼，对方却不理她。后来她还在公开场合被一名男子用刀划伤右脸。袭击者交代是因为对朴正熙不满才对总统之女下毒手。但是朴槿惠并没有因此放弃父亲的事业或怨恨他人，“只有一心化仇恨为大爱”，不让仇恨循环流转。 纪伯伦说过：“一个伟大的人有两颗心。” 梁启超对陈寅恪有知遇之恩，把他推荐给清华国学院并出版著作。可是研究陶渊明问题时俩人起了争执。陈寅恪认为是“耻事二姓”，还讽刺梁启超“取自身经历解释古人”。很多人认为陈寅恪忘恩负义、“引狼入室”。 但梁启超宽容大度没有介怀，“不把我们看得太小”。唐颜谦说：“大度士不受流俗侵。” 现在学术界争斗多大师少见，希望大家能像梁启超一样化解恩怨。这个事儿提醒我们：“消融负面情绪的速度决定成功大小和人生走向。”