为了帮助大家在这个流感季节做好防护，国家发布了新一轮的气象预警。随着气温下降，我国中东部大部分地区会面临中等强度甚至更高的流感风险。大家要注意加强保暖，特别是腰腹部、颈背部还有膝盖和脚这些地方别着凉了。如果室内太干，适当喝点水或者加湿一下，能帮呼吸道保持湿润。老年人尤其要注意，年纪大了呼吸道功能本来就弱，免疫力也不高，万一染上流感，可能会让旧病复发。这个时候就不要乱吃抗生素了，还是要遵医嘱用药。这次疫情提醒我们，气候变化和健康是紧密相连的。以后咱们得更留意天气变化，学会怎么在大自然和社会环境里保护自己。特别是家里有老人的，大家一起帮着看护，让老人们能平平安安地度过冬天。