阳春三月间，艾草刚长出鲜嫩的绿叶，这时候的艾草简直是女生的天然暖宫神药。这1人份的汤里，准备了2个鸡蛋、适量红糖和5到6颗红枣。我直接拿它来喝了3次，那种暖胃的感觉真的特别好。具体步骤也不复杂，新手也能轻松搞定。先给艾草和鸡蛋加点面粉冷水泡10分钟去灰尘，洗干净后再开水焯30秒去涩味。锅里加水没过食材大火烧开后转小火煮10分钟，这时候捞出鸡蛋轻轻敲出裂纹再回锅煮5分钟，最后把红糖加进去搅匀关火焖5到10分钟就好。喝这个汤有讲究，最好在来月经前的3到5天开始喝。艾草焯水千万别超过30秒，不然营养都没了口感也不好。红糖的量就看自己喜欢啦，体热的人可以少放点。每周来上2到3次，坚持个两周左右你会发现手脚冰凉的情况明显改善了。把春天的味道煮进碗里，10分钟准备食材就能出一锅汤，喝完从胃一直暖到脚尖。宫寒或者痛经的姐妹赶紧让男朋友安排上这碗“天然暖宫神器”，气血补足了脸色自然就红润有光泽了！