女生不简单!春日打卡活动都开始了!

女生真是不简单!春日打卡活动都开始了!每个自律的瞬间,都能给人生加冕。这个新学期新开始,Queens’land青年社区给咱们安排了这个「女生不简单」打卡活动,目的就是要激发大家的运动热情,养成好习惯,以更充沛的活力迎接新学期。 主动探索健康生活,发现更自信、更坚定的自己,还等什么?咱们赶紧行动起来吧!这个「古德猫宁GOOD MORNING」活动从3月20日一直持续到4月9日,前50名完成的人还能得到奖励。每天7:30前打卡,上传清晨的截图和感悟就好,比如6:30起床完成晨跑再打卡。为了真实记录成长瞬间,大家上传点原汁原味的照片吧,用最真实的模样见证彼此的蜕变。坚持7天就能给文化活动学分3分,14天给6分还有礼物,21天就9分加礼物呢!第二期「运动不止KEEP GOING」会在5月初预告,大家先等等看。在这里给大家分享些春季健康生活的小TIPS吧!作息要规律,晚上别熬夜;膳食要均衡,三餐准时吃;科学运动也很重要哦;还要注意防病防护呢。不简单的女生们能创造无限可能,每一次打卡都给我们加油鼓劲! 关于我们Queens’land青年社区,就是针对女生特点设计的领导力教育项目啊,培养自信优雅、勇于实践的女性。如果心里无所畏惧,你会做什么?又是什么阻碍你继续前进呢?