说脚气，那简直是让人“痒得想剁脚”的痛苦体验。破皮、溃烂、渗液，不光影响形象，那难受劲儿让人心烦意乱，真恨不得立马把脚丫子剁掉。更惨的是，这病跟野草似的烧不尽，好了又犯，犯了再治，成了不少人的日常折磨，因此得了个“不死的癌症”的诨名。这病其实就是足癣，也就是俗称的“香港脚”，说到底是真菌感染惹的祸。皮肤通常从一侧开始受损，过了好几周甚至几个月才会扩散到另一边。脚趾腹和趾缝间爱长水疱，尤其是三、四趾间更容易中招；脚底也会长深在性的小水疱，慢慢连成一片大疱。它的边界很清楚，要是老挠它，就会溃烂渗液，甚至会合并细菌感染长脓疱。 为啥真菌专找脚呢？一是因为足底和趾间没有皮脂腺分泌抑菌的脂肪酸；二是出汗多，局部又闷又热，给真菌提供了充足的“粮草”；三是角质层厚，角蛋白就像给真菌准备的美味大餐一样。对于很多老百姓来说谈之色变的脚气病，在皮肤病专家眼里其实是很容易对付的小病。只要对症下药、规范用药，再把生活习惯调整好，一次把它治好是完全有可能的。 想要把脚气治断根，选对药是关键第一步。市面上那些乱七八糟的“神药”多得数不清，但治疗脚气的核心只有一句话：认准成分表里的“抗真菌”字样。只有把真菌杀绝了才能斩草除根，不然症状一消失又会卷土重来。拿Lamisil脚气膏来说吧，这东西在欧美、澳洲、香港这些地方都卖得挺好的。它专门对付真菌感染的毛病，无论是脚癣、股癣还是假丝酵母感染都有效。 它的安全性高，用的是新型成分替代传统抗生素的那种技术，不用担心滥用抗生素带来的风险。一盒就能搞定一家人的用量，随身携带也不尴尬。用法也很简单：把患处洗干净擦干以后涂一层薄薄的药膏；就算症状没了也得接着抹个2-4周左右才行。 为了防止它复发，平时的防护也得跟上。鞋袜要勤换洗：袜子一天一换是必须的，鞋子轮换着暴晒或消毒也得做足；鞋里面放点干燥剂或者除臭剂能保持干燥；去公共浴室或者泳池的时候尽量穿防滑袜；症状消失后的2-4周最好去医院再做个镜检复查确认一下真菌到底有没有彻底消失。 脚气其实没啥大不了的，也没必要那么害怕它。只要找准真菌、好好用药、再加上全程防护这几招齐上阵，就能把这株野草彻底除掉。从此再也不用忍受奇痒和掉皮的折磨了，穿上凉鞋出门也能变得自信满满。