1939年在香港出生的李丰，不仅是学术界鼎鼎有名的人物，还是台大医学院副教授以及台大医院细胞病理科的主任医师。不过，大家可能都不知道，她在29岁那年差点就被淋巴癌夺去了生命。那时候她正在加拿大读书打工，生活非常节俭。一边读书一边打工的她，经常给自己准备三明治和奶酪当早午餐，晚上就吃面条和冷冻青豆。高压的工作和简朴的生活让她的身体撑不住了。最后她老板让她辞职，男朋友也悄悄离开了她。那段时间她感觉自己被整个社会给忽略了，甚至还写了遗书给父母，但是舍不得他们而撕了下来。当淋巴癌确诊后手术、化疗这些常规治疗都没有用，血小板低得要命。在两难之间她决定停止化疗回到台湾老家休养。回到熟悉的环境旧友们给她送来热粥让她感受到温暖和关爱。 三个月后她开始调整自己的饮食、作息和情绪，开始尝试和癌细胞对话而不是对抗它们。奇迹真的发生了，癌灶没有再进展下去。1986年10月这次肺炎让李丰再次感受到药物对身体的伤害很大，“药吃太少都能逼垮肝脏”，所以这次她决定把所有药都停下来只静养了一个月。这一次的经历让李丰深刻认识到“到底是癌症先走，还是药物副作用先走”。 她告诉自己以后不再吃任何药丸包括维生素等保健品。事实证明这一决定让她直到现在也没有踏进过医院一步。 李丰选择爬山和瑜伽来锻炼身体也是很有效果的，“西医给我判了死刑”，她却说“我用脚把它走回来”。爬山让她从一开始走三分之一就喘不过气来变成后来能一天走四十公里。“摔伤腰椎”也没阻止她转学瑜伽来康复身体，“肠胃用呕吐替我关上大门”，所以现在她是素食主义者，“四条腿的先戒，两条腿的慢戒”。 在工作中她发现当细胞缺乏营养、缺氧或者缺乏爱时就会变异叛逃。所以她认为应该把细胞当成员工善待它们才肯加班修复而不是天天轰炸它们罢工甚至叛变。 最后李丰总结了一套保持健康的方法：反省自己行为是病的源头；饮食要拒绝添加剂腐败物肉蛋奶五谷杂粮蔬果是基础；作息要早上5到7点排便晚上11到3点睡觉；运动和心态方面静态瑜伽动态爬山还有每天笑三次就等于给细胞做SPA。 现在她写了《谁说癌症是绝症》《放松让身体说话》等书籍传播健康知识同时也为台湾妇女免费筛查宫颈细胞十多年为了把预防跑在治疗前面。“健康不是医生给的”，“癌不是敌人而是信使”。