冻疮疤一到冬天就特别烦人，常常缠在手指和耳朵上，好烦啊。其实只要找到好方法，完全可以让它们消失不见，双手和脸蛋都能恢复白嫩。别等了，赶紧试试这5个简单又实惠的招数吧。 首先准备一盆温水，大概60℃左右，把平时做饭用的白醋倒一勺进去。接着就把手泡进去，静静地泡个20分钟。别小看这个简单的步骤，醋酸能杀菌还能软化角质，促进黑色素代谢呢。泡完之后涂一点保湿甘油锁住水分，坚持两周你就会看到效果，疤痕边缘会先变红再变浅。 除了泡手，还有一个妙招是做手膜。市售的那种含传明酸或者维生素C衍生物的手膜效果不错。每周敷3次，每次20分钟。敷的时候注意把膜布贴合手背弧度和指尖缝隙，这样精华液才能渗透进去。敷完后用指腹轻轻揉一揉疤痕处，老旧角质软化了以后疤痕边缘就会更平滑。 香蕉泥面膜也是个不错的选择。找一根熟透的香蕉捣成泥状涂在双手上，厚度以看不到皮肤为准。再给双手覆一层保鲜膜密闭30分钟。香蕉里的维生素C和果酸能协同作用提亮色素。连续用4周你就能发现皮肤变得均匀了。 豆渣和麻油这个组合很神奇。平时喝豆浆剩下的温热豆渣富含大豆异黄酮和微量元素，趁热给手部皮肤敷一下能软化角质提亮肤色。然后用温水冲干净抹上纯芝麻油，麻油里的亚麻酸能促进上皮再生，新细胞顶替老旧色素。晚上使用效果最佳。 生活小贴士也很重要。入冬前提前给手部和耳后涂含烟酰胺的保湿霜增强屏障功能吧。外出时记得戴手套保护指尖不要出汗；回家立刻用38℃温水泡手2分钟促进末梢循环。如果已经长了冻疮别硬扛着了，局部涂抹含樟脑乳膏消炎止痒减少后期色素沉着。记住任何事情都需要耐心坚持。 最后就是一定要把这些方法融入到每日护肤里坚持6周以上，你会看到那些灰褐色的痕迹慢慢退散。相信自己吧！让双手重新回归细嫩与白皙！