这个问题最近挺受家长和老师关注的。北京教育科学研究院基础教育科学研究所的李海燕博士给大家讲了，其实孩子们在课堂上不敢说话，有时候并不是真的不会表达，而是心里紧张、害羞或者焦虑，把心理能量都给消耗掉了。李海燕说，很多内向的孩子内心总是响着“安全警报”，他们选择沉默，其实是为了自我保护。 要解决这个问题，不能把孩子硬推到前台去。李海燕觉得，最重要的是理解他们的心理。这些孩子可能安全感不足，觉得一说话就会被批评或者嘲笑。另外，他们可能对自己要求太高，担心回答不好或者不完美，这种完美主义也会让他们不敢说话。还有可能是因为他们缺乏在有压力的环境中练习表达的机会。 所以帮助孩子表达不是一件容易的事，需要慢慢来。家长要给孩子安全感，成为他们的“倾听者”。当孩子分享时，家长要多听少打断、少纠正、少建议。 对于每一次小进步，家长都要及时鼓励。比如孩子今天举手回答了一次问题，哪怕声音很小，家长也要表扬他。李海燕建议给孩子设个“勇气里程碑”记录表，记录下每一次勇敢的尝试。 除了家庭环境，还要设计一个逐步提升的阶梯式体系。从家里最安全的地方开始练习表达，然后慢慢扩大到小组讨论、课堂发言等有挑战性的场合。每一次成功都要给予正面反馈。 在这个过程中，引导孩子关注分享内容本身，而不是纠结于自己是否紧张。家长和老师要把注意力放在孩子的努力和进步上，而不是结果的好坏。 每个孩子的性格都不一样，内向并不意味着有缺陷。我们要尊重他们的个性差异，提供适合他们的成长环境。通过充满爱和科学引导的陪伴，我们可以帮助孩子勇敢地发出自己的声音，同时也学会倾听别人的想法。 这不仅是为了孩子健康人格培养的需要，也是为了整个社会构建更包容、更支持性成长环境的课题。