20分钟就能搞定HIV尿液自检，小编把这个流程给大伙儿拆解清楚。咱先把隐私这块给抢回来，“自检”这词儿的意思就是自己动手采样本、自己测、自己看结果，全程都能在不暴露身份的地方搞定。现在HIV自检试剂在全球都普及了，咱们国家第一款能查艾滋病的尿液产品是在2019年拿到了生产许可。好多研究都证明，合规的试剂不管是安全还是准确都能达标，而且操作起来比跑去医院省事多了，更重要的是能保住个人尊严。 要问真的需要测吗？别急着拆包装先心里有数。看看自己半年内有没有过无保护的性行为、换过好几个性伴侣、对方是不是HIV阳性，或者自己是MSM人群、还有吸毒史？有没有连续发烧、拉肚子、体重突然掉很多这些急性感染的迹象？如果答案都是肯定的，那就得等过了窗口期再测才有准数，抗体一般3周后才看得出来，抗原抗体两周就能查，核酸只需要一周。 把试剂包里的东西一次性全摆出来检查一遍：HIV抗体尿液试剂盒1份、一次性手套1包、一次性尿杯滴管垃圾袋各1个、还有操作手册和说明书各一份。所有耗材都是一次性的用完就扔千万别留着下次用。 接下来就是五步操作15分钟出结果的关键步骤：第一步先给自己戴手套用尿杯接中段尿避免弄脏；第二步把滴管里的尿液垂直滴进孔里3滴动作得稳别洒出来；第三步在室温下静置15分钟耐心等着别提前偷看结果容易判断错；第四步看结果C区有一条杠就是阴性，C区和T区都有杠就是阳性，T区没杠的话说明这次没成功得重来一次。记住这个结果只能当初步参考最后还得找疾控中心或医院确诊。那些正在吃药抗病毒的感染者因为病毒被压得很低可能查不出来出现假阴性这种情况要小心慎用。 万一结果是两条杠别慌！赶紧联系当地的疾控部门做进一步的确诊检查。天津市疾控中心通过微信小程序“易约检”提供免费试剂和检测预约服务：可以填个匿名问卷或者打电话评估一下就能申请了。直接长按下方二维码就能进入小程序查看详情。