近日，中国疾病预防控制中心公布的监测数据显示，鼻病毒的检出率有了小幅增长，这让大家开始关注起这种病毒。虽然鼻病毒一年四季都存在，但因为大家对它的了解不够，很多人其实并不清楚它到底是个什么情况。这类小RNA病毒科的病原体，是导致人类普通感冒最常见的凶手之一，它的活跃度在春秋两季会特别高。大家总把它和流感混为一谈，但实际上这两种呼吸道病毒有很多不一样的地方。 我从天津中医药大学第一附属医院等医院那边了解到，鼻病毒感染的症状主要集中在上呼吸道，像鼻塞、流鼻涕、打喷嚏、喉咙痒这些都很常见。成年人生病一般不会发烧，或者只是稍微有点低烧，那种全身酸痛、没力气的感觉也不明显。而流感就完全不一样了，一来就高烧不退，头痛肌肉痛特别厉害，反而不像鼻病毒那样流鼻涕打喷嚏明显。 天津中医药大学第一附属医院感染科的张慧琪主任医师给我们做了个详细的区分。她说，因为表现不一样，治疗的方法自然也就不一样。鼻病毒是自限性的病，现在也没有特效药和疫苗能治它。普通的成年人一般自己扛上一周左右就好了，这时候主要靠多休息、多喝水，缓解一下鼻子的难受就行。如果乱吃治流感的药比如奥司他韦，不仅没用反而容易吃出副作用来。 不过大家也别觉得这病就可以不管不顾了。对于小宝宝、老人还有那些有哮喘或者慢阻肺的人来说，感染鼻病毒后病情很容易变复杂。病毒可能会往下呼吸道发展，变成支气管炎或者肺炎。要是出现咳嗽加重、呼吸费劲、精神差这些情况，一定要赶紧去看医生，看看是不是合并了别的病原体感染。 张慧琪还特别提醒了一个容易忽略的情况：有些患者刚开始症状减轻了几天，结果过了没几天症状又突然变严重了，比如高烧不退、流脓鼻涕、咳黄痰这些，这很可能是继发了细菌感染。这种情况也得马上就医检查一下。 在传播上，鼻病毒主要是通过飞沫或者手摸了脏东西再揉眼睛口鼻传过来的。这种病毒在外面活的时间也不短，所以保持个人卫生特别重要。勤洗手、戴口罩、开窗通风、不随便摸脸都是很好的预防办法。 现在我国的监测网络很管用，能及时发现病毒的变化情况。大家看到相关信息的时候，要相信官方和医生的话，别因为信息杂七杂八的就乱了阵脚。提升辨别能力很重要，因为呼吸道病原体的流行是有周期性的。 对于鼻病毒感染这种大多是轻症能自己好的情况来说，区分它和流感的区别很关键。平时对症处理就行，重点保护那些抵抗力弱的人群。这样既能避免乱用医疗资源保障健康，也是构建公共卫生防线的重要一步。相关部门和医院要继续做好科普工作引导大家科学应对才行。