春分这天，你得重视了。老祖宗的话传下来，春分是个重要的分水岭。太阳不偏不倚，白天黑夜一样长。地气冒出来，草树也跟着抢着长。这时候你还躲着、藏着，一年的节奏就全乱套了。村里有个老话，说春分这天七样最金贵的东西千万别往外扔，年轻人听了觉得老封建，其实这是在提醒我们。 比如说野菜吧。春分吃春菜是个老规矩，南方吃滚鱼汤，北方包饺子。野菜看着新鲜，可普通人眼光不够，短视频里博主挖野菜像寻宝一样，普通人跟着学，把石蒜当成野蒜吃了就上医院看病。挑野菜要看清楚啊！苋菜一掐就断的才嫩，荠菜开了花的只能煮水泡脚。你得守住嘴巴了。 还有就是茶。春分前后茶山上社前茶冒头了。老茶客们惦记的是真正本地老品种的社前茶。现在有些商家把外地早生种或者大棚苗当成头采卖出来还很昂贵，喝起来青草气很重味道涩口苦尾。笨办法就是你去店里坐一会儿看老板泡茶——西湖老品种叶子嫩黄带绿还豆花香清雅。要是一股冲鼻青味直接走人就行。 穿衣也有讲究。春分这时候太阳暖和但是后背还冷着呢！老话说“春捂秋冻”，可很多人都捂错了。春捂不能捂出一身大汗来！孩子裹着羽绒服跑两步后背湿透风一吹就容易感冒。记住“815法则”：温差超过8℃必须捂好重点护脖子、肚脐还有脚踝；气温稳定在15℃以上就可以适当减衣服了。 情绪也要好才行。春分这天天气晴朗人也心情好。开口闭口就说烦死了大脑就当真了激素和神经都会跟着低落下来什么都没劲儿干啦！晚上围桌吃春饼烙糊了说焦香菜咸了说下饭别往坏处想。 放风筝是个好事情别把风筝线弄断哦！把晦气写在纸上飞高剪断线让它带走吧！线不能真断哦！线攥在手里风筝在天上那股向上的劲儿能把胸口闷气都带出去这就叫“线不断心不散”。 祭祖也团圆呢！别太摆阔面子上值钱还剩一大桌东西不好收拾啊！ 春分吃的就是时令鲜东西啦！肝火旺季节再胡吃海塞肠胃一堵人就没精神啦！真正会过日子的人家北方面是烙春饼豆芽韭菜鸡蛋卷万物南方面是煲春汤鲫鱼主角配大量春菜挑食材看品质不看价。 最后一个就是不要熬夜啦！ 中医讲“卧则血归于肝”，春天正是养肝时候；晚上11点到凌晨3点肝经当令不睡血回不来第二天眼睛干涩嘴巴发苦人蔫吧唧的晚上11点前睡觉比较好哦！ 你看这七条规矩虽然听着琐碎但都是老祖宗传下来的经验啊：不采野、不买贵、不捂汗、不说怨、不放线、不摆阔、不熬夜。守住了这七样等夏天汗流浃背秋天谷仓冒尖时再回头想想今天这番话就知道老辈人没骗咱！