宝兴的朋友啊，你们喜欢喝桶装水或者瓶装水吗？最近有个坏消息要告诉你们！国际学术期刊《美国国家科学院院刊》在2024年1月发布了一项研究，结果显示：每升的瓶桶装水中，平均含有24万个可检测到的塑料微粒。这些微小的塑料颗粒被称为“纳米级塑料”，只有小于1微米大小。研究人员通过新的显光学成像技术发现，这些纳米塑料可以通过肠道或肺部细胞进入血液，甚至到达心脏和大脑。对于孕妇来说，它们还能穿过胎盘进入胎儿体内。 你可能会问：那么自来水有没有微塑料呢？其实也有。一项全球调查分析了14个国家的159份自来水样本，发现其中129份含有纳米塑料/微塑料，比例高达81.1%。尽管这些研究揭示了微塑料对人体健康的潜在影响，但目前仍有很多未知之处。 不过好消息是广州医科大学和暨南大学联合进行的一项研究给我们带来了信心。他们比较了六大洲共67个地区成年人和儿童饮用开水和自来水摄入的微塑料量，发现每天通过烧开水摄入的微塑料量比通过自来水摄入少2到5倍。这个结果给我们建议自己烧水喝，来减少人体摄入微塑料。 除了烧开水以外还有一些简单的方法可以降低微塑料摄入。比如少吃外卖食品吧，因为很多外卖用塑料袋或者塑料盒装食品；少用塑料吸管喝热饮或者食物；少吃加工食品吧，这些食物可能受到更多污染；还有尽量不吃海鲜内脏。 英国赫尔大学赫尔约克医学院也有一项研究指出亚洲沿海的软体动物体内的微塑料污染最严重呢！所以为了保护我们自己和下一代健康，请大家尽量避免食用这些受污染严重的海产品。 总之喝凉水时尽量选择自己烧水喝吧！这样不仅能保障健康也能帮助保护环境哦！