官方通知说，咱们石家庄马拉松把关门时间给缩短了，全马由原来的6小时15分调整到6小时，半马从3小时15分降到3小时，这是在3月15日公布的。01这次石马赛程规程大改动，全马和半马比赛都把关门时间给压缩了15分钟。这是为了给选手们增加挑战性，需要选手们不断提升自己的配速才能通过这个门槛。这次关门时间的修改，对选手们来说也会变成一种动力，得重新调整训练计划才能适应。02为了对标中国田协最新的标准，石马这次把门开得更严格了。全马关门时间由6小时15分改成6小时，半马由3小时15分改成3小时。这次调整对整个赛道来说都是一次提升。按照新规定，全马平均配速需要从8分55秒/公里提升到8分31秒/公里，半马平均配速需要从9分52秒/公里提升到8分30秒/公里。 03关门时间细化到“分钟级”，5公里内要跑进55分钟；10公里内要在1小时30分内完成；20公里内要在2小时50分内通过；半马必须在3小时内跑完；全马必须在6小时内跑完42.195公里。比赛期间，这段路会实行分段滚动封路管理，一旦选手超过规定时间，该路段就会马上恢复通行。没按规定时间完成的选手得马上退赛并乘坐收容车或公共交通赶往终点。 4月份就要开始跑步了，这次调整给2026年的石马增添了更多竞技感。每一枚完赛奖牌都变得更有分量了。03分段关门时间被详细划分到分钟级别：5公里要跑进55分钟；10公里得在1小时30分内完成；20公里需要在2小时50分内跑完；半程选手得在3小时内冲线；全程选手需要在6小时内跑完195公里。比赛期间会实行分段滚动封路管理，如果超过规定时间，路段会立刻恢复通行。没有按时完赛的选手要马上退出比赛并乘坐收容车或公共交通前往终点。 这次调整不仅对跑者是个挑战也是动力——必须重新评估训练计划和合理分配体能；对城市来说也能减少封路时间，降低对市民生活的影响。