2月26日晚，广河县教育局把一张网传的“惊悚”作息表给辟谣了。这张图上写着“甘肃广河中学”，上面还标注着5点起床早读、23点才放学的内容，弄得网友们直喊“要命”。很多人以为这是学校真的安排，结果教育局的工作人员解释说，这张图是有人从网络模板上下载下来，然后故意加了东西才发到网上的。至于“广河中学”的字样，也只是贴上去造话题的。 广河县警方已经把5名违法人员给锁定了，并对他们进行了行政处罚。这件事情才算告一段落。大家本来觉得广河中学把学生作息时间安排得太狠了，结果发现这只是一场乌龙。尽管谣言已经被戳破了，但还是暴露了大家对青少年健康的担忧。因为现在鸡娃内卷现象很严重，很多家长和网友更愿意相信学校真的会这么做。 广河中学的负责人表示，他们一直按照省、州、县三级文件执行课程方案，作息时间是科学合理的，从来没搞过什么“超长待机”。其实教育不是短跑比赛，而是一场马拉松。一味压缩睡眠、延长学习时长往往会让效率下降，身心也会受影响。 别让谣言替学校背锅。大家与其盯着这张假图生气，不如多关注孩子真正的休息权、运动权和心理调适。让每堂课和晚自习都真正发生在安全且高效的轨道上吧。