经常泛酸的朋友听好，这么泡茶喝真能管用！胃里老是返上来酸水，其实中医认为这病是由积食、寒湿、胃热、气滞、脾胃虚弱或者阴虚引起的。要想缓解这种情况，大家不妨试一下我这几个方子。 肚子里胀得难受、大便还臭烘烘的，这多半是积食导致的。我建议用陈皮3克、苏梗6克、麦芽5克、谷芽5克和甘草2克熬水喝。 吃了生冷的东西就感觉不对劲，那多半是有寒湿了。可以试试陈皮3克、干姜5克、苏梗6克、甘草3克，再加点花椒1克泡茶喝。 胃里老是饿得慌又不想吃，嘴里发干发苦，这可能是胃热在捣乱。可以用陈皮3克、蒲公英5克、竹茹5克和甘草3克煮水服用。 觉得胃里闷胀打嗝多，这是气滞的毛病。建议用陈皮3克、木香3克、砂仁2个再加上甘草3克来泡茶。 胃隐隐作痛没什么食欲，脸色还发黄没精神，这可能是脾胃虚弱了。可以试试陈皮3克、党参5克、苏梗5克、甘草3克还有2个大枣熬水喝。 口干想喝水又喝不下，老是反酸水这可能是阴虚导致的。试试陈皮3克、百合5克、淮山药5克、枸杞3克再加上1克甘草煮水服用。 以上这些药材都可以磨成粗粉装进无纺袋里，饭后用开水泡100毫升左右喝下去。每天一次，坚持喝上一周看看效果怎么样。 不过要注意啊，陈皮虽然能理气化痰，但阴虚或者津液不足的人可别多用了。要是喝了一周都没见好转最好还是去医院看看。