3月24日，教育博主张雪峰在跑步后出现了健康问题，医生全力救治也没能挽回他的生命。这给大家敲响了警钟：要是遇到心源性猝死的情况，每耽搁1分钟，存活几率就会下降7%到10%。据统计，我国每年有54万人因为心脏问题猝死，平均每天就有1500人离开。不过，只要能在心脏骤停后的4分钟内正确施救并使用AED，存活率就能提升到50%以上。数据显示，我国每年接受规范急救培训的人只有1000万左右，普及率还不足1%。AED是自动体外除颤器，它的作用是通过电击终止恶性心律失常。现在地铁站、写字楼、机场等地方都能看到AED的身影。如果不知道附近有哪些AED，可以通过地图搜索或者微信搜索所在城市的AED地图。虽然AED操作简单，但很多人看到它还是会犹豫不敢用。其实它被称为“傻瓜除颤仪”，只要按照屏幕提示一步步来就行。 具体使用方法是：首先确认患者有无意识，轻拍双肩大声呼唤。如果没有反应，指定1-2个路人帮忙拨打120并寻找AED。接着检查呼吸进行心肺复苏，每组30次按压后给予2次人工呼吸。 获取AED后开启它并贴好电极片分析心率。听从提示进行电击除颤或继续胸外按压和人工呼吸。胸外按压时要注意几点：避免接触电击按钮后的患者；患者不能在水中使用；胸部有汗水要擦干。 阿里巴巴组织了超过6万名员工及亲友接受急救培训，其中2万多人持有急救证书。阿里的「急救先锋公益幸福团」出现在马拉松赛道上保障跑者安全，还有爱心车队在私家车上配备AED供公众取用。 最后想告诉你：工作固然重要，但生命最可贵。每个人都应该学一点急救知识普及给亲朋好友。如果有机会参加线下培训就去吧。多一个人掌握这项技能，就多一份守护生命的力量。